仕事中毒状態であるワーカホリックの症状と、過労死との関係

ワーカホリック（いつも働いていないと落ち着かず、仕事中毒状態の人のこと）の症状と原因、

ワーカホリックが過労死を起こしやすいことについて解説します。

「ワーカホリック」の症状と、ワーカホリックを起こす原因

「仕事だけが生きがい」という感覚に支配されてしまう
- 「趣味を楽しむこと」「家族や友人との交流を楽しむこと」といった仕事以外の生きがいを感じられなくなってしまう
会社で出世することや、業務で優れた成績を出すことや、年収の数字を増やすことに、異様に執着してしまう

生活が不規則だったり、十分な休息時間を取れていないことが原因で、「自律神経失調症」を発症しやすくなる
- 自律神経失調症の症状により、頭痛・めまい・微熱・寝付きが悪くなるなどの病状を呈する
イライラすることが多くなり、攻撃的な言動が増える

ワーカホリック状態は、

「その人が、あれこれの事情のせいで、仕事をすることに依存してしまうこと」

によって引き起こされます。

あれこれの事情とは、

といったものが代表的なものです。

「自分の中にある、空虚な感覚」「自身の性格にそなわっている、いびつな部分」を原因にして、ワーカホリックが引き起こされます。

過労によって、心臓の血管や脳の血管に問題が起こる仕組みは、

働き過ぎることにより、自律神経のうちの交感神経が興奮状態になり続けるせいで、高血圧状態（血管の内側にかかる圧力が高く、血管に高負担を強いる状態のこと）が慢性化するからです。

高血圧状態が続くことで血管にダメージを受け続け、

心臓や脳の血管が破れやすくなったり、血栓（血液のかたまりのこと）が血管に詰まりやすくなって心筋梗塞・脳梗塞などの深刻な病気を引き起こします。

すばる舎

過労状態が長期的に続くと、心身への重大な負担のせいで「うつ病」を発症しやすくなります。

うつ病の症状によって過度な悲観が起こり、そのことによって自殺を引き起こしやすくなります。

ワーカホリック状態は、

「仕事熱心なことは良いことだ」「熱中できるものがあることは良いことであり、それが仕事であっても問題は無い」

といった普遍的な価値観によって、周囲とワーカホリック状態にある本人に容認されることが多くなります。

そのせいで、過労で心身が限界に達して倒れた時になってようやく、異常な事態であったことに本人や周囲が気づく、というケースが多いです。

ワーカホリック状態にある方は、

自身が想像以上に危険な状況にあることを自覚し、現在の働き過ぎている状況を今すぐに改めるべきです。

ワーカホリック状態にならざるを得ないほど激務の職場に身を置いていたり、激務の仕事をしている場合、仕事を変えることもこの際に検討するべきです。

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